Mindful Science app for iPhone and iPad


4.2 ( 7392 ratings )
Lifestyle Health & Fitness
Developer: Mindfulness Exercise, LLC
Free
Current version: 1.3.0, last update: 3 months ago
First release : 01 Dec 2023
App size: 45.96 Mb

Crea el hábito del mindfulness con la práctica diaria, cuando y donde quieras.

Comienza y termina tu día en Conciencia Plena.

Obtén todos los beneficios que brinda la Atención Plena a un toque de pantalla. Experiméntalos durante tu día, en tus actividades y al finalizar tu jornada.

Con nuestra aplicación puedes diseñar la rutina de práctica perfecta que se complementa con tu día. Comienza tu día tranquilo y en paz, brindándote una mejor claridad mental y enfoque con meditaciones matutinas y termina tu día con meditaciones profundas y relajantes para lograr el mejor sueño reparador posible.

Aprovecha al máximo la función de programación de meditación dentro de la aplicación. Elige los días y establece la hora para cada meditación.

Cambia tu vida hoy. Practica la habilidad de la Atención Plena cuando y donde quiera.